2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，放入蓝莓泥，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓榨制成泥。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及强心抗癌 。功效能增强人机体免疫力，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

软化血管，酸奶200毫升 。