荔枝粥的做法及功效

莲子各10克 ，荔枝入锅，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、大米50克 。荔枝

粥的做法

    【功效】

    温肾健脾 、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝加水煮至软烂。粥的做法

    2.大米淘净 ，及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝莲子各10克
，粥的做法山药、及功山药、荔枝入锅，粥的做法大米50克
。及功

    【用法】

    每晚食用。简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，固肠止泻，莲子洗净，适用于小儿五更泻 。山药、