2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。米水放置一个小时。老少连续这样三次 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。再关火 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，
原料：红豆 、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水量要比平时煮粥时多些。
温馨小提示 ：
1、薏米、
水 。可以直接食用的 ，做法：
1、不要打开盖 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了，