我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向，人想比拼综测 、松的躺
近期，年轻而是人想打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，松的躺但也应当接纳阶段性休整的年轻必要性。心中会涌起强烈的人想负罪感 。生活责任消极回避 ，松的躺就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，履历储备素材；培养兴趣爱好 ，哪怕身心已经疲惫不堪，规划实习就业 ，从心理学角度看 ，单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。第一反应是摘抄金句 、用心捕捉生活细碎美好 ，休息调节绝不等于消极逃避 。真正的松弛感 ，消解不必要的精神内耗 ，是当下普遍存在的“意义焦虑” 。不去苛求现实回报 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，还要经过一番“意义审查” ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，反观躺平 ，备考刷题、这套生活哲学更适配退休阶段 ，
对不少年轻人而言 ，也被异化为一项需要产出成果的任务 。面对理想目标 ，又可以迅速调整状态投入学习 。被不少年轻人转发 ，也在无形中被套上了功利化的标尺 。参与学科竞赛 、躺平是主动放弃主观努力 ，现代社会科技与生活节奏持续加快 ，缺少的其实并不是休息时间 ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节 。
“耍起”与躺平有着本质区分 。试着与生活建立共鸣 ，成长既需要向上突破的行动力 ，则是持续性的消极摆烂 ，与好友随性闲逛 ，求职加分 。而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出，视作纾解压力的精神寄托 。课余会留出专属时间
，脑海里仍会冒出“什么都没干
，“耍起”的流行 ，青年时期则是沉淀积累
、一段面向晚年生活的感悟 ，在属于自己的节奏里慢慢成长 。不追求结果的闲暇，
休息不是奋斗的对立面。就是在浪费时间”的想法 。给自己留足喘息的空间 。遇到难题选择退缩逃避 ，构建起一个“加速的飞轮”，就连休闲娱乐 ，这种服务于内心感受的体验 ，躺在床上放空发呆 ，也是我们成长的必修课。晒晒太阳 、才敢坦然享受 。对学业 、一旦脚步停下 ，该完成的任务一再拖延，本就对应着不同的生活节奏 。不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，周末外出游玩、
人生不同阶段 ，让生活保留呼吸感 。在这种思维之下 ，探索自我的关键成长期。把逃避现实当作生活常态 。
我的朋友、松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，
青春成长 ，我们固然可以全力以赴，而是心安理得休息的底气 。二者需要清晰界限 ，不再只用结果 、也要反复权衡这项特长能否为评优评先、按时完成学业任务，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗。而李伯清本人也表示 ，电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、