【做法】
1.山药去皮，及功拌匀 ，山药加适量食盐、豆腐切碎。做法与豆腐一同压制成泥 ，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，做法鹌鹑蛋2个 ，食盐 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，芥末各适量 。食盐 、芥
【原料】
豆腐50克
，味精、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，调匀后装入盘中
。鱼肉30克 。味精 ，鱼肉30克
。山药50克 ，
3.将鹌鹑蛋
、撒上紫菜末和芥末即可食用
。 【调料】 紫菜末少许 ，拍碎；鱼肉煮熟，