3 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞15粒、南瓜花生米20粒  、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜放入花生、花生红枣红枣4粒、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　4 、花生红枣

　　2、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半，花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜枸杞，

红枣、

　　做法：

　　1 、转小火煮10分钟。